こんにちは。 夫さんと今日のお昼ご飯なに食べたい？と相談したときに「お好み焼きにする？」と、いう話になったので作ってみたという話です。 でも、私はいままで広島のお好み焼きを食べたことはありましたが、作ったことはなかったんですよね…(;'∀')いざ作…

【62日目】 体重:60.4kg 体脂肪:36.2％ 【目標】 ・体重55kg！ 【今日の運動】 カーフレイズ プランク フラフープ10min 【今日の食事】 摂取カロリー:1,530kcal 朝ごはん 全粒粉パン、トマトソース、チーズ、ピーナッツバター 昼ごはん お好み焼き 間食 カフ…