【57日目】
体重:60.5kg
体脂肪:測定不能
【目標】
・体重55kg！
【今日の運動】
なし
【今日の食事】
摂取カロリー:2,540kcal
朝ごはん
クロワッサンサンドイッチ、コーヒー
昼ごはん
おろしそば、ソースカツ丼
間食
ソイラテ
夜ごはん
サラダ、焼き肉(炭水化物抜き)
今日も好きなものを沢山食べてしまいましたとさ(;^ω^)←
ここのところ毎日高カロリー食です…(・・;)
体重が本当に戻ってきてます( ﾉД`)食べている私が悪いんですけれど…(´・ω・`)
ただ、このままではよくないなと思い夜だけご飯をキャベツに置き換えました(;^ω^)せめてもの悪あがきです(^^;)
期限までに体重戻ったら意味ないぞ！！！
痩せるまであと43日…
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