こんにちは！ 昨日の夜に鏡に映った姿を見てまたショックを受けました…(TдT)お腹はだるだる、背中には肉が付き、足と腕はパンパン…(-_-;) 最近はなるべく歩くようにしたり、食事も野菜中心にして食べすぎないようにしたりしていましたが…全く体重は減らず、…