こんにちは。 今日「ここ最近ずっと疲れたって言ってるね」と、夫さんから言われてしまいました。 心当たりはいっぱいありまして…(^_^;)確かに最近「疲れた」は口癖になっているし、夜もあんまり眠れないからか日中はずーっと眠く、よくぼーっとしているなぁ…
【56日目】 体重:未測定 体脂肪:未測定 【目標】 ・体重55kg! 【今日の運動】 カーフレイズ 【今日の食事】 摂取カロリー:測定不能 朝ごはん ホテルの朝食バイキング 昼ごはん 実家のごはん 間食 もみじ饅頭、チーズクッキー 夜ごはん 実家のごはん 体重計…
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