馬嫁日記

専業主婦(馬)の日々を書いてくよ!φ(..)

2022-06-20から1日間の記事一覧

100日後に痩せる主婦(58)

【58日目】 体重:60.2kg 体脂肪:測定不能 【目標】 ・体重55kg! 【今日の運動】 なし 【今日の食事】 摂取カロリー:2,359kcal 朝ごはん クロワッサンサンド、カツサンド、コーヒー 昼ごはん 玉ねぎラーメン 間食 カフェオレ、クロワッサンサンド、なごやん …