馬嫁日記

専業主婦(馬)の日々を書いてくよ!φ(..)

100日後に痩せる主婦(58)

【58日目】

体重:60.2kg

体脂肪:測定不能



【目標】

・体重55kg!

 

【今日の運動】

なし

 

【今日の食事】

摂取カロリー:2,359kcal

朝ごはん

クロワッサンサンド、カツサンド、コーヒー

昼ごはん

玉ねぎラーメン

間食

カフェオレ、クロワッサンサンド、なごやん

夜ごはん


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野菜ジュース、玉子と蒸し鶏のサラダ、焼豚玉子飯

 

毎日高カロリー食です…(・・;)

体重が本当に戻ってきてます( ノД`)食べている私が悪いんですけれど…(´・ω・`)

 

長距離運転しているとそうしても小腹が空いてきますよね…不思議(~_~;)なのでちょいちょいおやつ食べていました(;^ω^)

お昼はサービスエリアのラーメン、夜はコンビニお弁当。旅行のうち…と思い、カロリー高いのは諦めて

 

痩せるまであと42日…

 

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