【66日目】 体重:59.8kg 体脂肪:35.6% 【目標】 ・体重55kg! 【今日の運動】 なし 【今日の食事】 摂取カロリー:1,288kcal 朝ごはん ホットケーキ、野菜ジュース 昼ごはん 野菜ジュース、肉うどん 間食 あんこもち、カフェオレ 夜ごはん ねばねば小鉢、ミ…
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