【98日目】 体重:57.7kg 体脂肪:34.5％ 【目標】 ・体重55kg！ 【今日の運動】 なし 【今日の食事】 摂取カロリー:1,493kcal 朝ごはん 野菜ジュース、雑穀米、麻婆茄子 昼ごはん 親子丼、小松菜のお浸し、すいか 間食 もなか 夜ごはん ピザ、野菜スープ、サ…