【98日目】
体重:57.7kg
体脂肪:34.5%
【目標】
・体重55kg!
【今日の運動】
なし
【今日の食事】
摂取カロリー:1,493kcal
朝ごはん
野菜ジュース、雑穀米、麻婆茄子
昼ごはん
親子丼、小松菜のお浸し、すいか
間食
もなか
夜ごはん
ピザ、野菜スープ、サラダ
痩せるまであと2日…
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