馬嫁日記

専業主婦(馬)の日々を書いてくよ!φ(..)

2022-05-14から1日間の記事一覧

コップの練習始めます

こんにちは! 何となくですが、娘氏はストローよりコップの方が飲みやすそうに感じました。 でもコップからだと、飲ませてあげるのも難しくて…口の端からこぼれてしまったり、手が出てしまいコップの中身がひっくりかえってしまったり…(◎_◎;)洋服も濡れてし…

100日後に痩せる主婦(21)

【21日目】 体重:61.7kg 体脂肪:37.2% 【目標】 ・体重55kg! 【今日の運動】 つま先立ちスリッパ 【今日の食事】 摂取カロリー:2,110kcal 朝ごはん おにぎり、キムチ、ブロッコリー、ささみサラダチキン 昼ごはん グリーンバーガー、モスチキン、ポテト一…