こんにちは。
前日になりました。
食事は病院から指示されたものを食べます。
朝だけ消化にいいものを自由に食べ、お昼と夜は検査用の食事に置き換えました。
朝:トースト、豆乳、バナナ
昼:鮭がゆ、肉じゃが
夜:クリームシチュー、クラッカー
さて、野菜をほとんど摂らない生活が続いています。相変わらず体はだるくて重い感じ。やる気も出ずにぐったりでした。
あと、気になったのが体臭が変わったような気がしました(・・;)短期間で急に変わるものかわかりませんが…汗をかいたときにちょっと嫌な臭いがしたような気がします。気のせいかもしれませんが…(ー_ー;)
さぁ!ついに明日は検査当日です!
3日間の食事制限…思ったより辛かったです(T_T)
食事は工夫して美味しいものを食べたりしましたが、やっぱり野菜がないと!という気持ちがずーっとありました。体調も良くないことも多かったように感じたので…やっぱり野菜不足は良くないんだなと思ったり(-_-;)
ここまで頑張ってきたので、まずはちゃんと検査出来ますように!!
検査が終わったらいっぱい野菜を食べるぞ!!